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생각 없애기에 효과적인 운동

작성일 : 2025-10-29 08:24:49

조회수 : 132


걷는건 생각이 더 많아지고

러닝이 나은가?

고강도운동


댓글 (1)

ㅇㅇ

2025-10-29 08:28:37

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30분내로 고강도가 가능한 체력이면 그게 나음


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